Jongeren Op Gezond Gewicht in DFM

Joure

Miks Welzijn en gemeente De Fryske Marren willen zich inzetten om jongeren op gezond gewicht te krijgen. Op maandag 12 september vindt de start van de JOGG-aanpak plaats met een survivalrun in Balk.

Gezonde levensstijl voor jongeren JOGG wil de trend van overgewicht, ongezonde voeding en lichamelijke inactiviteit doorbreken en het aantal kinderen met overgewicht terug dringen. ‘Met plezier naar een gezonde levensstijl’. Om dit te bereiken is een meerjaren-aanpak vastgesteld die zich richt op het drinken van water en minder zoete en suikerhoudende dranken, het eten van voldoende groente en fruit en meer bewegen. Er is een JOGG-regisseur aangesteld, die deel uitmaakt van een team van beweeg- en cultuurcoaches van Miks-welzijn. JOGG-Aanpak Ook de professionals, mensen die met jongeren werken en/of een gezonde leefstijl onder kinderen en jongeren belangrijk vinden, zijn erg belangrijk voor JOGG. Zij worden op maandag 12 september geïnformeerd over de JOGG-aanpak. Wethouder Janny Schouwerwou geeft aan waarom actie van groot belang is. Rob Oudkerk gaat in op de nut en noodzaak van gedragsverandering. De laatste 45 minuten kunnen de aanwezigen kiezen uit twee inspirerende workshops. Zo laat Reitse Spanninga zien wat gezond is en wat niet en hoe eenvoudig het bereiden van gezond eten is. Tevens neemt Duwtje.com je mee in de wereld van nudging. Hoe kunnen we de doelgroep een duwtje in de juiste richting geven en ze onbewust de gezonde keuzes laten maken. Survivalweek in Balk De survival vindt plaats in de week van 12 t/m 16 september in Balk bij It Bjirkenbosk en de vijver aan de zuidrand van het dorp. De eerste groep start maandag om 13:00 uur aan de survivalrun.

Auteur

Brenda van Olphen