Agenda | Training stoppen met roken

DFM

In januari starten er weer stoppen met roken trainingen ‘Pakje kans’. ‘Pakje kans’ is bedoeld voor mensen die in groepsverband willen stoppen met roken.

Deze training bestaat uit zeven avondbijeenkomsten van plm. 1 ½ uur. Op de website www.stoppenmetrokeninfryslan.nl staat waar en wanneer de trainingen worden gegeven. Pakje kans Deelnemers van deze training gaan gelijktijdig door dezelfde fasen van stoppen met roken heen en kunnen elkaar stimuleren. Tijdens de training is er aandacht voor onderwerpen als ontwenningsverschijnselen, voeding en gewicht en hoe te handelen bij moeilijke momenten. Deze training behoort tot één van de meest effectieve methodes om te kunnen stoppen met roken. Aanmelden of meer informatie? ‘Pakje kans’ wordt georganiseerd door GGD Fryslân en Steunpunt Stoppen met roken. Wilt u deelnemen aan de training? Voor meer informatie en aanmelding kunt u bellen met 088 22 99 216.

Auteur

Brenda van Olphen